Mengapa Psoriasis Gatal?

Orang dengan psoriasis sering menggambarkan perasaan gatal yang disebabkan psoriasis sebagai rasa terbakar, menggigit, dan menyakitkan. Hingga 90 persen orang dengan psoriasis mengatakan mereka gatal, menurut National Psoriasis Foundation (NPF).

Bagi banyak orang dengan psoriasis, gatal adalah gejala yang paling menyebalkan dari kondisi ini. Ini bisa cukup parah untuk mengganggu tidur Anda, menghancurkan konsentrasi Anda, dan menghancurkan kehidupan seks Anda. Inilah mengapa Anda gatal dan cara meredakan ketidaknyamanan sehingga Anda dapat fokus pada hidup Anda.
Apa yang menyebabkan gatal?

Ketika Anda menderita psoriasis, masalah pada sistem kekebalan Anda menyebabkan tubuh memproduksi terlalu banyak sel kulit, dan melakukannya pada tingkat produksi yang terlalu cepat. Sel-sel mati bergerak dengan cepat ke lapisan luar kulit Anda dan membangun, membentuk bercak merah tertutup dalam sisik, bersisik perak. Kulit juga menjadi merah dan meradang.

Meskipun kata "psoriasis" berasal dari kata Yunani untuk "gatal," di masa lalu, dokter tidak menganggap gatal sebagai gejala utama kondisi tersebut. Sebaliknya, mereka akan menentukan tingkat keparahan penyakit berdasarkan jumlah tambalan bersisik yang dimiliki seseorang. Hari ini, profesi medis semakin mengenali gatal sebagai gejala utama psoriasis.

Rasa gatal ini disebabkan oleh sisik psoriasis, flakiness, dan kulit yang meradang. Namun, juga mungkin untuk gatal di area tubuh Anda yang tidak tercakup oleh skala psoriasis.
Pemicu yang membuat gatal lebih buruk

Ketika Anda mengalami gatal, godaannya adalah menggaruk. Namun menggaruk dapat meningkatkan peradangan dan membuat gatal lebih buruk. Itu menciptakan pola setan yang dikenal sebagai siklus gatal-goresan. Menggaruk juga dapat merusak kulit, yang menyebabkan pembentukan plak yang lebih gatal dan bahkan infeksi.

Stres adalah pemicu gatal lain. Ketika Anda sedang tertekan, Anda lebih mungkin memiliki suar psoriasis, yang dapat memicu serangan gatal lainnya.

Kondisi cuaca juga dapat mempengaruhi gatal. Khususnya, kondisi yang sangat kering dan cuaca hangat telah diketahui memicu atau memperburuk rasa gatal.
Cara untuk menenangkan gatal

Tidak peduli seberapa buruk rasa gatal, cobalah untuk tidak menggaruk atau memilih plak Anda. Menggaruk dapat membuat Anda berdarah dan memperburuk psoriasis Anda.

Banyak terapi yang diresepkan dokter untuk mengobati psoriasis, termasuk fototerapi dan steroid, dapat membantu mengatasi rasa gatal. Jika ini terus mengganggu Anda, cobalah salah satu solusi ini:

    Gosokkan krim tebal atau salep untuk melembabkan kulit. Carilah bahan-bahan seperti gliserin, lanolin, dan petrolatum, yang merupakan pelembab ekstra. Letakkan lotion di lemari es terlebih dahulu agar ia memiliki efek pendinginan pada kulit Anda.
    Gunakan produk pelunakan skala yang mengandung asam salisilat atau urea untuk mengangkat kulit pecah-pecah.
    Oleskan produk penghilang rasa gatal yang dijual bebas yang mengandung bahan seperti calamine, hidrokortison, kamper, benzocaine, atau mentol. Periksa terlebih dahulu dengan dokter Anda, karena beberapa produk anti-gatal dapat memperparah iritasi kulit.
    Jika gatal membuat Anda terjaga di malam hari, gunakan antihistamin seperti diphenhydramine (Benadryl) untuk membantu Anda tidur.
    Mandi dengan dingin, singkat, dan jangan sering mandi. Sering mandi panas bisa mengiritasi kulit bahkan lebih. Melembabkan setelah mandi juga akan menenangkan kulit Anda, dan mengurangi keinginan Anda untuk gatal.
    Berlatih teknik relaksasi seperti yoga dan meditasi. Metode-metode ini dapat meredakan stres yang menyebabkan flare psoriasis, yang mungkin meredakan gatal.
    Alihkan perhatian Anda. Buat gambar, baca buku, atau tonton TV untuk menjaga pikiran Anda dari gatal yang mengganggu.

Jika psoriasis gatal terus mengganggu Anda, bicarakan dengan dokter Anda tentang cara lain untuk mengobatinya.

Bagikan kisah "Kamu Punya Ini: Psoriasis" untuk membantu memberdayakan orang lain yang hidup dengan psoriasis.

Mengidentifikasi Psoriasis Bayi

Psoriasis adalah kondisi kulit kronis yang menyebabkan produksi sel-sel kulit baru untuk mempercepat. Ini menghasilkan akumulasi sel-sel kulit ekstra.

Sel-sel ekstra ini membentuk bercak merah dan bersisik yang dikenal sebagai plak yang memiliki batas tajam dan abu-abu hingga serpihan perak-putih, yang disebut skala. Mungkin di mana saja dari sedikit hingga sangat gatal.

Psoriasis mempengaruhi semua usia. Biasanya berkembang antara usia 15 dan 30. Meskipun jarang, psoriasis memang bisa terjadi pada bayi.
Apa yang menyebabkan psoriasis bayi?

Psoriasis tidak menular, jadi tidak dapat ditularkan dari orang ke orang. Meskipun penyebab pasti dari psoriasis tidak diketahui, ada beberapa faktor yang dapat berkontribusi terhadap perkembangan psoriasis pada bayi, anak-anak, dan orang dewasa.

Psoriasis dianggap disebabkan oleh kombinasi genetika, kerentanan terhadap penyakit autoimun, dan pemicu lingkungan atau infeksi.

Riwayat keluarga adalah komponen psoriasis yang kuat. Seorang kerabat tingkat pertama atau kedua yang memiliki psoriasis sangat meningkatkan kemungkinan seseorang mengembangkan psoriasis.

Riwayat keluarga gangguan autoimun seperti penyakit tiroid, multiple sclerosis, atau penyakit Crohn dapat meningkatkan kemungkinan bayi mengembangkan psoriasis, yang juga dianggap sebagai gangguan autoimun.

Pada anak-anak yang lebih tua dan orang dewasa, obesitas merupakan faktor risiko untuk psoriasis. Ini biasanya bukan merupakan faktor pada masa bayi.

Stres, penggunaan obat-obatan tertentu, cuaca dingin, dan trauma kulit adalah kemungkinan penyebab lain, lebih banyak pada anak-anak yang lebih tua dan orang dewasa.

Pada bayi dan anak-anak, onset psoriasis sering didahului oleh infeksi. Pilek dapat menjadi pemicu umum pada bayi. Infeksi tenggorokan radang adalah pemicu infeksi yang lebih umum untuk psoriasis pada anak yang lebih tua.
Bagaimana diagnosa psoriasis bayi?

Psoriasis pada bayi adalah kondisi yang langka. Ini juga sangat sulit untuk didiagnosis karena mungkin tampak mirip dengan kondisi kulit bayi lainnya (jauh lebih umum). Riwayat keluarga dan pengamatan dekat oleh seorang spesialis diperlukan untuk diagnosis.

Jika bayi Anda memiliki ruam yang tetap bertahan meskipun menggunakan krim dan perawatan di rumah, Anda harus menemui dokter anak Anda untuk meminta bantuan. Seorang dokter akan dapat mengidentifikasi kemungkinan penyebab ruam.

Untuk mendiagnosis psoriasis bayi, ruam harus diamati untuk beberapa waktu. Melihat dokter kulit dapat membantu.
Apa tanda-tanda psoriasis bayi?

Psoriasis adalah penyakit autoimun non-menular yang menyerang kulit. Sebagian besar jenis psoriasis menghasilkan bercak-bercak putih kemerahan pada kulit di berbagai bagian tubuh. Tambalan ini mungkin gatal dan menyakitkan, atau bahkan pecah dan berdarah.

Pada bayi, lokasi yang paling umum untuk lesi ini adalah wajah, leher, siku, lutut, daerah popok, dan kulit kepala. Psoriasis pada bayi dapat sembuh dan tidak pernah kambuh, tidak seperti psoriasis di kemudian hari, yang cenderung datang dan berjalan seiring waktu.

Selanjutnya, kita akan melihat lebih dekat pada jenis psoriasis.
Seperti apakah bentuk psoriasis bayi?
Apa jenis psoriasis yang bisa didapat bayi?

Ada banyak variasi psoriasis yang orang, termasuk bayi, dapat kembangkan.
Napkin psoriasis

Ini adalah jenis psoriasis khusus untuk bayi. Lesi kulit muncul di area popok. Ini dapat membuat diagnosis sulit, karena bayi mengembangkan banyak jenis ruam popok lainnya.
Psoriasis plak

Ini adalah jenis psoriasis yang paling umum di semua usia. Psoriasis plak tampak seperti bercak-bercak putih, bersisik, kemerahan, atau perak, terutama pada punggung bawah, kulit kepala, siku, dan lutut.

Pada anak-anak, plak cenderung lebih kecil dalam ukuran individual dan lebih lunak.
Psoriasis gutata

Psoriasis gutata lebih sering terjadi pada bayi dan anak-anak daripada orang dewasa, meskipun ini masih merupakan tipe psoriasis paling umum kedua secara keseluruhan. Jenis psoriasis yang paling mungkin dipicu oleh infeksi strep atau pilek. Tampak kecil, bercak seperti titik (bukan plak besar) di seluruh tubuh.
Psoriasis pustular

Psoriasis pustular muncul sebagai bercak merah dengan pusat nanah. Pustula ini paling sering terjadi pada tangan dan kaki. Jenis ini jarang terjadi pada bayi.
Psoriasis kulit kepala

Dengan psoriasis kulit kepala, plak khusus muncul di kulit kepala, menyebabkan area merah yang timbul dengan penumpukan sel kulit berkerut di bagian atas.
Psoriasis terbalik

Dengan jenis psoriasis ini, lesi merah mengkilap muncul di lipatan kulit seperti di bawah lengan dan di belakang lutut. Jenis psoriasis ini dapat disertai dengan wabah psoriasis di bagian tubuh yang lain. Ini jarang terjadi pada bayi
Psoriasis eritroderma

Jenis psoriasis yang sangat langka dan mengancam jiwa ini menyebabkan ruam merah terang di seluruh tubuh. Ini sangat gatal dan menyakitkan, dan dapat menyebabkan sebagian besar kulit terlepas.
Psoriasis kuku

Jenis psoriasis ini juga jarang terjadi pada bayi. Hal ini menyebabkan pitting dan tonjolan di jari dan kuku kaki, dan bahkan dapat menyebabkan mereka menghitam atau jatuh. Perubahan kuku mungkin atau mungkin tidak disertai dengan lesi kulit.
Apa yang bisa saya lakukan untuk psoriasis bayi?

Jika ditentukan bahwa bayi Anda menderita psoriasis, ada sejumlah opsi perawatan. Banyak obat yang digunakan untuk mengobati psoriasis remaja atau dewasa mungkin terlalu kuat atau memiliki terlalu banyak efek samping yang akan digunakan untuk bayi.

Psoriasis pada bayi sering hanya memiliki gejala ringan, dan pengobatan mungkin tidak mempengaruhi keseluruhan gangguan. Jadi pengobatan terbaik mungkin adalah yang paling tidak memiliki risiko efek samping.

Perawatan untuk bayi dapat termasuk:

    hindari panas dan dingin jika ini tampaknya memperburuk ruam
    menjaga daerah yang terkena tetap bersih dan kering
    terapi cahaya
    lotion dan krim, seperti kortikosteroid topikal dan derivatif vitamin D topikal
    obat oral (biasanya tidak direkomendasikan untuk bayi)
    beberapa paparan sinar matahari alami
    pelembab khusus yang dirancang untuk pasien psoriasis

Psoriasis bayi vs eksim

Eksim adalah kondisi kulit bayi yang sangat umum. Eksim ditandai dengan bercak-bercak merah kering pada kulit. Patch ini paling sering terjadi di belakang lutut, di lengan, dan di wajah, meskipun dapat terjadi di mana saja. Daerah yang gatal gatal, dan bisa pecah atau berdarah.

Eksim tidak akan memiliki penumpukan sel kulit putih bersisik di atas tambalan merah yang biasanya dimiliki oleh psoriasis. Eksim juga lebih mungkin untuk merespon krim dan pelembab yang dijual bebas daripada psoriasis. Eksim sangat jarang mempengaruhi area popok.

Adalah mungkin bagi bayi untuk mengalami eksim dan psoriasis pada saat yang bersamaan. Jika bayi Anda memiliki ruam dan Anda tidak yakin penyebabnya, sebaiknya temui dokter bayi Anda. Mereka akan dapat membantu mengidentifikasi penyebab dan membuat rencana perawatan untuk membantu kulit bayi Anda.
The takeaway

Psoriasis adalah kondisi kulit kronis yang dapat mempengaruhi bayi, anak-anak, dan orang dewasa. Psoriasis pada bayi sangat jarang terjadi. Diagnosis oleh dokter kulit anak mungkin diperlukan. Jika bayi Anda didiagnosis dengan jenis psoriasis, ada opsi perawatan yang tersedia.

Psoriasis Tangan

Memiliki psoriasis dapat berarti bahwa Anda terus-menerus menerapkan lotion, menyembunyikan flare-up Anda, dan mencari obat terbaik dan berikutnya.

Memiliki psoriasis di tangan Anda bisa lebih sulit karena tangan Anda terus dipajang dan digunakan. Patch psoriasis juga bisa pecah dan berdarah karena mencuci atau menggunakan tangan Anda.

Untungnya, ada cara-cara untuk memperbaiki kondisi Anda. Pelajari lebih lanjut tentang perawatan di rumah dan penyebab psoriasis tangan.
Apa itu psoriasis?

Psoriasis adalah kondisi kulit yang disebabkan oleh masalah autoimun. Ini menyebabkan rasa sakit, bengkak, kemerahan dan kulit bersisik.

Psoriasis muncul sebagai patch kulit tebal dengan sisik. Kulit di bawah biasanya berwarna merah dan iritasi. Beberapa orang dengan psoriasis juga memiliki radang sendi, yang disebut psoriatic arthritis.

Psoriasis mempengaruhi 2 hingga 3 persen dari populasi Amerika Serikat.

Berikut ini beberapa jenis psoriasis:

    Psoriasis plak. Ini adalah jenis yang paling umum dan sering muncul pada lutut, kulit kepala, siku, dan punggung bawah.
    Psoriasis gutata. Psoriasis guttate biasanya mempengaruhi batang tubuh dan anggota badan. Ini bermanifestasi di titik-titik kecil.
    Psoriasis terbalik. Lesi mengkilap muncul di tempat-tempat lipatan kulit, seperti di bawah payudara dan ketiak dan di antara kedua kaki.
    Psoriasis pustular. Formulir ini tidak biasa seperti yang lain. Ini menghasilkan luka yang dipenuhi nanah.
    Psoriasis eritroderma. Ini adalah bentuk psoriasis yang langka dan menyerang sebagian besar tubuh dengan ruam mirip luka bakar.

Bisakah psoriasis menyebar ke tangan saya?

Ya, psoriasis dapat membuat penampilan di bagian kulit Anda, termasuk tangan dan jari Anda. Dapat bermanifestasi sebagai retak, bengkak, atau melepuh.

Namun, psoriasis tidak disebarkan oleh sentuhan. Dan itu tidak menular.

Jika wabah psoriasis di salah satu bagian tubuh Anda, seperti lutut, menyentuh area tubuh Anda yang bebas psoriasis, seperti jari Anda, jari Anda tidak akan mendapatkan psoriasis dari kontak itu.

Anda juga tidak bisa terkena psoriasis atau memberi psoriasis kepada orang lain.
Palm psoriasis

Palmar dan psoriasis plantar hanya memengaruhi telapak tangan dan telapak kaki Anda. Jika Anda mengalami gejala psoriasis di telapak tangan Anda, Anda mungkin memiliki bentuk psoriasis ini.

Ini bisa disertai dengan benjolan nanah di tangan Anda. Perawatan untuk ini termasuk penggunaan kortikosteroid topikal yang agresif.
Penyebab psoriasis tangan

Psoriasis pada tangan disebabkan oleh sel darah putih yang disebut sel T yang membantu melindungi tubuh dari penyakit. Sel-sel ini dipicu di dalam tubuh karena kesalahan di tangan.

Peningkatan aktivitas sel T memperpendek umur sel-sel kulit di tangan Anda. Ini, pada gilirannya, menyebabkan pergantian sel yang lebih cepat, yang mengarah ke penumpukan dan pembengkakan kulit.

Psoriasis tangan dapat membuat tugas sehari-hari tertentu seperti mencuci piring sulit, karena kulit rentan terhadap retak atau pendarahan.

Jika Anda seorang penyedia perawatan kesehatan, perawat, atau penyedia layanan makanan, Anda mungkin lebih rentan terhadap serangan psoriasis tangan karena Anda sering mencuci dan mengeringkan tangan Anda.

Faktor lingkungan tertentu dapat memperburuk gejala Anda, termasuk:

    menekankan
    perubahan cuaca
    obat-obatan
    udara kering
    sinar matahari berlebih atau terlalu sedikit sinar matahari
    infeksi

Mencegah psoriasis pada tangan

Psoriasis adalah kondisi kronis. Oleh karena itu, perawatan dirancang untuk mengontrol gejala Anda, tetapi tidak akan menyembuhkan kondisi. Perawatan dapat bersifat topikal, dalam bentuk pil, suntikan, dan terapi UV.

Perawatan topikal yang paling populer dan dapat meliputi:

    asam laktat
    salep anti-inflamasi
    pelembab
    salep atau krim yang mengandung vitamin A atau D

Perawatan rumah psoriasis tangan

Sementara psoriasis adalah kondisi kronis, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu mengobatinya dan mencegah flare-up psoriasis tangan.

    Jagalah tangan Anda tetap bersih, tetapi jangan menggosoknya terlalu keras.
    Cuci tangan Anda dengan air hangat bukan panas.
    Gunakan sabun tangan yang melembabkan kulit Anda.
    Catat dan hindari hal-hal yang tampaknya menyebabkan gejolak.
    Dapatkan sinar matahari yang cukup, tetapi berhati-hatilah agar tidak terbakar matahari.
    Oleskan lotion setelah mencuci piring atau melakukan tugas dengan tangan Anda.

Pandangan

Psoriasis di tangan atau bagian lain dari tubuh adalah kondisi kronis. Regimen perawatan kulit dapat membantu Anda mengelolanya. Jika tidak berhasil, tambalan psoriasis di tangan Anda dapat menyebabkan kulit retak atau berdarah.

Jika Anda terus mengalami gejala psoriasis meskipun sudah diobati, hubungi dokter Anda.

Jika Anda mengalami nyeri sendi atau demam serta psoriasis, diskusikan gejala Anda dengan dokter karena Anda mungkin sedang mengembangkan psoriasis arthritis.

Psoriasis: Fakta, Statistik, dan Anda

Psoriasis adalah kondisi yang dimediasi kekebalan yang menyebabkan tubuh untuk membuat sel-sel kulit baru dalam beberapa hari, bukan minggu.

Ada beberapa jenis psoriasis, yang paling umum adalah psoriasis plak. Ini menyebabkan tambalan kulit merah tebal dan sisik keperakan yang biasanya ditemukan di siku, lutut, dan kulit kepala.

Psoriasis menyebabkan gatal dan iritasi dan bisa menyakitkan. Belum ada obat untuk psoriasis, tetapi pengobatan dapat meredakan gejala.

Baca terus untuk mengetahui penyebab psoriasis, prevalensi, gejala, pilihan pengobatan, dan banyak lagi.
Prevalensi

Siapa pun bisa terkena psoriasis, tanpa memandang usia. Tetapi psoriasis paling mungkin muncul pertama kali antara usia 15 dan 35 tahun. Pria dan wanita mendapatkannya pada tingkat yang sama.

Menurut Federasi Psoriasis Asosiasi Internasional (IFPA), hampir 3 persen dari populasi dunia memiliki beberapa bentuk psoriasis. Itu sekitar 125 juta orang.

Organisasi Kesehatan Dunia mencatat pada tahun 2016 bahwa prevalensi psoriasis yang dilaporkan di seluruh dunia berkisar antara 0,09 persen dan 11,43 persen, menjadikan psoriasis sebagai masalah global yang serius dengan setidaknya 100 juta orang terkena dampak di seluruh dunia.

Di Amerika Serikat, itu mempengaruhi sekitar 7,5 juta orang, dan ada sekitar 150.000 kasus baru setiap tahun.

Meskipun para ilmuwan tidak tahu apa sebenarnya penyebab psoriasis, kami tahu bahwa sistem kekebalan tubuh dan genetika memainkan peran utama dalam perkembangannya.
Gejala

Psoriasis biasanya menyebabkan bercak tebal, kulit merah dengan sisik keperakan yang gatal atau terasa perih.

Psoriasis dapat muncul di mana saja - pada kelopak mata, telinga, mulut dan bibir, lipatan kulit, tangan dan kaki, dan kuku. Dalam kasus ringan, dapat menyebabkan bercak kulit kering dan gatal di kulit kepala Anda.

Dalam kasus yang parah, dapat menyebar ke area tubuh yang luas dan menyebabkan berbagai gejala tidak nyaman.

Dengan psoriasis, kulit merah dan kasar mengambil penampilan sisik perak. Kulit Anda juga bisa kering dan pecah-pecah, yang bisa membuatnya berdarah. Kuku dan kuku jari kaki Anda bisa menjadi tebal dan diadu.

Anda mungkin sesekali bergejolak diikuti saat Anda tidak memiliki gejala.
Jenis psoriasis
Psoriasis plak

Plak psoriasis adalah jenis psoriasis yang paling umum, dan dapat terasa gatal dan menyakitkan. Itu membuat sekitar 80 persen atau lebih dari kasus dan menyebabkan lesi kulit merah dan sisik perak yang dapat terjadi di mana saja pada tubuh.

Ini bahkan bisa muncul di bagian dalam mulut Anda atau di alat kelamin Anda.
Psoriasis kulit kepala

Psoriasis juga bisa terjadi pada kulit kepala Anda. Gejala utamanya adalah kulit kepala yang kering dan gatal.

Diperkirakan bahwa hingga 80 persen orang dengan psoriasis akan mengalami flare-up di kulit kepala mereka. Anda mungkin juga melihat serpihan di rambut dan di bahu Anda. Menggaruk dari gejala-gejala ini dapat menyebabkan pendarahan.
Psoriasis kuku

Psoriasis pada kuku dan kuku jari kaki dapat menyebabkan kuku Anda tampak berlubang dan berubah warna. Kuku bisa menjadi lemah dan hancur, dan mereka bahkan bisa terpisah dari dasar kuku Anda.
Artritis psoriatik

Hingga 30 persen orang dengan psoriasis terus mengembangkan psoriatic arthritis, menurut National Psoriasis Foundation.

Nyeri sendi, kekakuan, dan pembengkakan adalah gejala utama psoriasis arthritis. Gejala dapat mempengaruhi bagian tubuh Anda, termasuk ujung jari dan tulang belakang Anda, dan dapat berkisar dari relatif ringan hingga berat.
Psoriasis gutata

Jenis psoriasis ini dapat dipicu oleh infeksi bakteri. Ini umumnya mempengaruhi anak-anak dan orang dewasa muda, dan diperkirakan mempengaruhi sekitar 10 persen orang dengan psoriasis.

Luka kulit muncul di kulit kepala, badan, lengan, dan kaki. Sisik-sisik ini lebih baik daripada yang berasal dari jenis psoriasis lainnya. Beberapa orang dengan jenis ini hanya memiliki satu wabah yang sembuh tanpa pengobatan, sementara yang lain terus mewabah seiring waktu.
Psoriasis terbalik

Invers psoriasis dapat menyebabkan bercak merah, kulit yang teriritasi di lipatan tubuh, seperti ketiak, di bawah payudara, atau di sekitar alat kelamin dan selangkangan.

Inverse psoriasis menyebabkan bercak halus merah, kulit meradang yang memburuk dengan gesekan dan berkeringat. Ini mungkin dipicu oleh infeksi jamur.
Psoriasis pustular

Psoriasis pustular adalah jenis psoriasis yang langka yang dapat muncul dengan cepat. Pertama, kulit Anda menjadi merah dan lembut saat disentuh. Dalam beberapa jam, lecet berisi nanah muncul. Lepuh ini dapat hilang dan kembali dari waktu ke waktu.

Flare-up dapat dipicu oleh infeksi, iritasi, atau bahkan oleh beberapa obat. Selain gatal, psoriasis pustular dapat menyebabkan:

    demam
    panas dingin
    diare
    masalah ginjal dan hati

Masalah-masalah ini bisa menjadi parah. Dengan satu jenis psoriasis pustular, Von Zumbusch, Anda memerlukan perawatan medis segera karena dapat mengancam jiwa. Anda mungkin perlu dirawat di rumah sakit untuk mengobatinya.
Psoriasis eritroderma

Jenis psoriasis yang langka namun berat ini dapat mempengaruhi seluruh tubuh Anda. Ini dapat menyebabkan rasa gatal dan nyeri yang parah, dan membuat kulit terlepas dalam lembaran.

Diperkirakan mempengaruhi kurang dari 3 persen orang dengan psoriasis.

Gejala termasuk:

    merah, kulit mengelupas
    rasa gatal
    sensasi terbakar

Obat-obatan, seperti kortikosteroid, dapat memicu psoriasis eritroderma. Pemicu lainnya termasuk:

    pengobatan fototerapi
    terbakar sinar matahari
    psoriasis yang telah menyebar

Bentuk psoriasis ini dapat mengancam jiwa dan jika Anda memiliki jenis flare ini, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter.
Penyebab dan faktor risiko
Penyebab

Penyebab pasti psoriasis tidak diketahui. Penelitian menunjukkan bahwa psoriasis bisa menjadi penyakit autoimun, meskipun tidak ada autoantigen yang dapat bertanggung jawab telah ditentukan.

Dalam sistem kekebalan Anda, tugas sel T Anda untuk menyerang organisme asing untuk membuat Anda tetap sehat. Bagi mereka dengan psoriasis, sel T keliru menyerang sel-sel kulit yang sehat. Hal ini menyebabkan kelebihan produksi sel kulit baru, sel T, dan sel darah putih.

Ini semua memungkinkan sel kulit mati terakumulasi. Akumulasi menciptakan tanda-tanda patch bersisik yang terlihat pada psoriasis.

Tidak ada jenis psoriasis yang menular. Anda tidak dapat menangkap psoriasis dari seseorang yang memilikinya.
Faktor risiko

Banyak orang dengan psoriasis memiliki riwayat penyakit dalam keluarga, dan para peneliti telah menemukan beberapa gen yang terkait dengan psoriasis.

Menurut National Psoriasis Foundation, Anda 10 persen lebih mungkin terkena psoriasis jika salah satu orangtua Anda memilikinya. Risiko Anda bahkan lebih tinggi - 50 persen - jika kedua orang tua Anda memilikinya.

Infeksi bakteri atau virus juga bisa menjadi faktor. Menurut Mayo Clinic, Anda berisiko lebih besar terkena psoriasis jika Anda mengidap HIV. Anak-anak yang sering mengalami radang tenggorokan atau infeksi berulang lainnya juga memiliki risiko yang lebih tinggi. Ini mungkin karena cara infeksi ini mempengaruhi sistem kekebalan Anda.
Obat-obatan tertentu juga dapat berperan dalam perkembangan psoriasis. Berikut ini semua telah dikaitkan dengan psoriasis:

    lithium
    beta-blocker
    tetrasiklin
    obat anti-inflamasi nonsteroid (NSAID)
    obat malaria

Perokok memiliki risiko psoriasis yang lebih tinggi. Jika Anda sudah memiliki kondisinya, merokok bisa membuatnya lebih buruk.

Area kulit yang telah terluka atau trauma kadang-kadang merupakan situs psoriasis. Namun, tidak semua orang yang mengalami psoriasis mengembangkannya di lokasi cedera.

Obesitas juga dikaitkan dengan psoriasis, tetapi pertanyaannya tetap: Mana yang lebih dulu? Apakah psoriasis menyebabkan obesitas atau apakah obesitas meningkatkan risiko psoriasis?

Ada beberapa bukti bahwa obesitas memengaruhi individu untuk mengembangkan psoriasis. Jadi, penting untuk makan sehat dan menjaga berat badan yang sehat untuk juga menghindari masalah kesehatan terkait psoriasis seperti:

    tekanan darah tinggi
    diabetes
    penyakit kardiovaskular

Flare-up juga dapat disebabkan oleh stres atau dipicu oleh obat-obatan, cuaca, atau alkohol tertentu.
Tes dan diagnosis

Meskipun efeknya cukup besar terhadap kualitas hidup, psoriasis kurang terdiagnosis dan tidak terobati. Jika Anda mencurigai Anda mungkin mengidap psoriasis, hubungi dokter kulit bersertifikat yang dapat memeriksa kulit, kuku, dan kulit kepala Anda untuk mengetahui tanda-tanda kondisi.

Dalam kebanyakan kasus, diagnosis psoriasis sangat mudah. Seorang dokter biasanya dapat membuat tekad dengan melakukan pemeriksaan fisik dan meninjau riwayat medis Anda.

Jika ada keraguan, dokter Anda mungkin melakukan biopsi untuk memastikan diagnosis. Artritis psoriatik akan membutuhkan tes tambahan.
Pengobatan

Saat ini tidak ada obat untuk psoriasis, tetapi perawatan dapat memperlambat pertumbuhan sel-sel kulit dan mengurangi rasa sakit, gatal, dan ketidaknyamanan.

Perawatan dapat dibagi menjadi tiga tipe utama:

    perawatan topikal
    terapi cahaya
    obat sistemik

Perawatan terbaik bervariasi menurut individu, dengan mempertimbangkan jenis psoriasis yang Anda miliki, di mana itu ada di tubuh Anda, dan kemungkinan efek samping obat-obatan.

Untuk kasus ringan, ada berbagai salep oles over-the-counter (OTC) yang dapat membantu. Ada juga sejumlah hal yang dapat Anda lakukan di rumah yang akan membantu mengobati gejala psoriasis.

Resep kortikosteroid juga dapat membantu, tetapi seringkali hanya digunakan selama flare-up. Perawatan topikal lainnya termasuk:

    calcipotriene (Dovonex) dan calcitriol (Rocaltrol), sintetis (buatan manusia) vitamin D yang bekerja dengan memperlambat pertumbuhan sel-sel kulit
    anthralin (Dritho-Scalp), yang mengatur aktivitas DNA dalam sel-sel kulit dan menghilangkan timbangan
    tazarotene (Tazorac), turunan dari vitamin A yang digunakan untuk menormalkan aktivitas DNA dan mengurangi peradangan
    tacrolimus (Prograf) dan pimecrolimus (Elidel), yang bekerja dengan mengurangi peradangan
    asam salisilat, yang digunakan untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati
    tar batubara, yang bekerja dengan mengurangi peradangan dan penskalaan
    pelembap, digunakan untuk menenangkan kulit kering

Terapi cahaya dan sinar matahari alami juga dapat meringankan gejala psoriasis. Ini karena cahaya dapat memperlambat pertumbuhan dan penskalaan sel kulit. Fototerapi dapat dikombinasikan dengan agen topikal atau sistemik lainnya untuk meningkatkan efektivitas.

Pilihan pengobatan lainnya adalah obat oral dan suntik. Ini termasuk:

    retinoid
    metotreksat
    siklosporin

Obat biologis, atau biologis, biasanya diresepkan untuk psoriasis sedang hingga berat dan psoriatic arthritis yang belum merespon perawatan lain. Biologik diberikan melalui suntikan atau infus intravena (IV).
Komplikasi

Memiliki psoriasis meningkatkan risiko psoriasis arthritis. Sekitar 10 hingga 30 persen orang dengan psoriasis akan mengembangkan psoriasis arthritis.

Psoriasis juga dapat meningkatkan risiko Anda:

    tekanan darah tinggi
    penyakit kardiovaskular
    diabetes tipe 2
    penyakit ginjal
    Penyakit Parkinson
    gangguan autoimun lainnya, seperti penyakit Crohn dan penyakit celiac
    masalah mata seperti konjungtivitis, uveitis, dan blepharitis

Sementara obat dapat mengurangi atau menghapus psoriasis, segala sesuatu yang mengiritasi kulit Anda dapat menyebabkan psoriasis memerah - bahkan ketika Anda menggunakan obat-obatan. Karena kondisi ini kronis, psoriasis dapat secara signifikan memengaruhi kualitas hidup Anda.

Organisasi Kesehatan Dunia mencatat bahwa 48 persen orang melaporkan bahwa kecacatan mereka karena psoriasis memiliki dampak sederhana pada kegiatan kehidupan sehari-hari. Serangan psoriasis yang sering dapat menyebabkan orang menarik diri dari situasi sosial atau bekerja. Ini dapat menyebabkan perasaan depresi.
Bicaralah dengan dokter Anda

Jika Anda memiliki psoriasis, kunjungi dokter Anda sesering yang direkomendasikan. Mereka dapat membantu Anda menemukan rencana perawatan yang sesuai untuk Anda.

Karena risiko komplikasi, dokter Anda harus melakukan pemeriksaan dan pemeriksaan rutin untuk memeriksa kondisi terkait.

Panduan Sumber Daya Psoriasis

Psoriasis adalah kondisi autoimun yang menyebabkan bercak merah, timbul, bersisik pada kulit. Biasanya, tambalan ini muncul pada sendi seperti siku dan lutut, tetapi dapat memengaruhi lokasi lain di tubuh juga.

Orang dengan psoriasis memiliki sel-sel kulit yang tumbuh lebih cepat dari biasanya dan menyebabkan penumpukan patch ini.

Akademi Dermatologi Amerika memperkirakan lebih dari 7,5 juta orang Amerika menderita psoriasis. Meskipun kondisi ini mempengaruhi orang-orang dari semua etnis, mereka yang memiliki nenek moyang Eropa dan kulit putih lebih mungkin terpengaruh.

Ada lima jenis psoriasis. Plak psoriasis adalah yang paling umum.

Pada saat ini, psoriasis tidak dapat disembuhkan, tetapi ada cara untuk mengelola kondisi ini. Langkah pertama adalah memahami opsi perawatan dan perubahan gaya hidup. Organisasi, sumber daya, kelompok pendukung, dan produk di bawah dapat membantu dengan itu.
Organisasi nonprofit

Organisasi nirlaba, baik nasional maupun internasional, adalah tujuan ganda: Mereka menawarkan bantuan kepada mereka yang ingin memahami dan mengelola psoriasis mereka, dan mereka mempromosikan penelitian untuk menemukan obat.

    Federasi Psoriasis Asosiasi Internasional
    Yayasan Psoriasis Nasional
    Asosiasi Psoriasis
    Obat Psoriasis Sekarang!
    Asosiasi Kulit Amerika
    Akademi Dermatologi Amerika
    Yayasan Penyakit Kulit Anak-Anak

Sumber daya online

Sumber daya online adalah cara yang baik untuk menemukan berbagai informasi. Pengunjung dapat belajar tentang psoriasis dan perawatan, tips untuk tetap sehat, bagaimana terlibat dalam upaya advokasi, dan bagaimana menemukan profesional perawatan kesehatan di area mereka.

    Yayasan Psoriasis Nasional
    Akademi Dermatologi Amerika
    Skin to Live In
    Psoriasis Connect

Komunitas dan kelompok pendukung

Orang yang secara langsung dan tidak langsung dipengaruhi oleh psoriasis sangat diuntungkan dari dukungan orang lain. Komunitas dan kelompok dukungan menawarkan tempat yang aman dan mengundang untuk diskusi dan simpati. Mereka juga menyediakan orang-orang dengan platform untuk advokasi.

    Klub Psoriasis
    Dukungan Jaringan Psoriasis
    Psoriasis dan Alergi Arthritis Psoriatik
    Flaym

Bacaan dan informasi yang bermanfaat

Menemukan jawaban atas pertanyaan spesifik tentang psoriasis dimungkinkan dengan situs web yang didedikasikan untuk berbagi informasi yang akurat secara medis. Situs-situs ini menawarkan informasi yang relevan dan komprehensif tentang semua aspek kehidupan dengan psoriasis.

    MedlinePlus
    National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases
    Kesehatan
    Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit

Produk

Produk yang tersedia dapat membantu meminimalkan ketidaknyamanan dan penampilan psoriasis. Dari shampoo hingga salep dan krim, produk yang berbeda dapat membantu meredakan gatal, kulit yang tidak nyaman, mengurangi kemerahan, menghilangkan timbangan, dan memulihkan kelembapan.
Sampo

    MG217
    Neutrogena T / Sal Therapeutic Shampoo
    Dermarest

Salep dan krim

    Gold Bond Multi Symptom Psoriasis Relief
    DermaER
    MetaDerm

Makanan dan Minuman Saat Sakit Tenggorokan

Ketika Anda mengalami sakit tenggorokan, rasa terbakar dan tidak nyaman yang ditimbulkannya dapat menyebabkan sulit untuk minum atau makan. Makanan apa yang baik untuk dimakan dan minum ketika Anda sakit tenggorokan?

Terus membaca untuk mengetahui hal-hal terbaik untuk makan dan minum ketika Anda sakit tenggorokan dan hal-hal yang mungkin ingin Anda hindari.
Makanan dan minuman apa yang harus Anda miliki?

Makanan yang lembut dan sangat mudah untuk menelan biasanya aman untuk dimakan ketika Anda sakit tenggorokan. Tekstur lembut akan membantu membatasi jumlah iritasi pada tenggorokan Anda. Makanan dan minuman hangat juga dapat membantu menenangkan tenggorokan Anda.

Beberapa makanan yang mungkin ingin Anda makan adalah:

    pasta hangat, dimasak, termasuk makaroni dan keju
    oatmeal hangat, sereal yang dimasak, atau bubur jagung
    pencuci mulut gelatin
    yogurt biasa atau yogurt dengan buah-buahan yang dihaluskan
    sayuran yang dimasak
    smoothie buah atau sayuran
    kentang tumbuk
    sup kaldu dan krim
    susu
    jus nonacidic, seperti jus anggur atau apel
    telur orak-arik atau telur rebus
    es potong

Makan dan minum barang-barang ini akan memungkinkan Anda untuk tetap bergizi tanpa mengganggu tenggorokan Anda yang sudah sakit.
Makanan dan minuman apa yang harus Anda hindari?

Anda harus menghindari makanan yang mungkin mengiritasi tenggorokan Anda lebih banyak atau yang sulit ditelan. Makanan-makanan ini mungkin termasuk:

    kerupuk
    roti kering
    bumbu pedas dan saus
    soda
    kopi
    alkohol
    makanan kudapan kering, seperti keripik kentang, pretzel, atau popcorn
    sayuran mentah segar
    buah-buahan asam, seperti jeruk, lemon, jeruk nipis, tomat, dan grapefruits

Pada beberapa orang, susu dapat menebalkan atau meningkatkan produksi lendir. Ini mungkin mendorong Anda untuk membersihkan tenggorokan Anda lebih sering, yang dapat memperparah sakit tenggorokan Anda.
Cara mengobati sakit tenggorokan

Cara pertama dan paling hemat biaya untuk meredakan sakit tenggorokan Anda adalah dengan berkumur dengan air hangat dan garam. Tuangkan sekitar satu sendok makan garam ke dalam 8 ons air hangat. Aduk garam di sekitar air. Kemudian, ambil beberapa teguk, balikkan kepala Anda, dan berkumurlah. Pastikan tidak menelan. Sebaliknya, keluarkan dan ulangi.

Beberapa obat herbal dapat membantu. Herbal semprot tenggorokan, tetes, atau teh yang mengandung akar licorice atau bunga honeysuckle dapat memberikan beberapa bantuan. Sebelum menggunakan perawatan herbal, pastikan Anda mengetahui potensi apa pun:

    efek samping
    alergi
    interaksi dengan obat lain
    interaksi dengan suplemen herbal lainnya

Jika Anda tidak yakin apa yang dapat Anda bawa dengan aman, tanyakan kepada dokter Anda. Ini terutama benar jika Anda hamil atau berpikir Anda mungkin hamil. Beberapa obat herbal tidak aman digunakan selama kehamilan.

Baca lebih lanjut: Mengobati pilek atau flu saat hamil »

Anda juga dapat menggunakan metode over-the-counter. Pelonggaran tenggorokan yang bisa Anda dapatkan di beberapa toko bahan makanan dan toko obat tidak hanya menghilangkan sedikit sakit tenggorokan, tetapi banyak juga yang memiliki rasa yang menyenangkan.

Acetaminophen (Tylenol) adalah pereda nyeri ringan yang digunakan sebagian orang untuk sakit dan nyeri ringan. Ini juga dapat membantu menenangkan sakit tenggorokan. Sebelum mengonsumsi acetaminophen, pastikan untuk membaca petunjuk pada kemasan dan ambil jumlah yang disarankan yang terbaik untuk Anda.

Jika tidak satu pun dari metode ini memberi Anda bantuan yang lama atau lama dan sakit tenggorokan Anda berlanjut, Anda mungkin perlu mencoba obat resep. Bicarakan dengan dokter Anda jika Anda tidak dapat menemukan bantuan.

 Kapan mengunjungi dokter Anda

Jika sakit tenggorokan Anda tidak hilang, temui dokter Anda. Kebanyakan sakit tenggorokan terjadi karena infeksi virus, seperti pilek atau flu, atau infeksi bakteri, seperti radang tenggorokan. Jika Anda memiliki infeksi bakteri, dokter Anda dapat meresepkan antibiotik. Antibiotik tidak akan mengobati sakit tenggorokan yang terjadi karena infeksi virus.

Sakit tenggorokan juga bisa terjadi karena faktor lingkungan seperti alergi musiman, menghirup asap rokok, atau bahkan udara kering. Orang yang mendengkur juga bisa mengalami sakit tenggorokan.

Pelajari lebih lanjut: Alergi dan sakit tenggorokan: Mengobati penyebabnya »

Temui dokter Anda jika sakit tenggorokan Anda menjadi tidak tertahankan dan Anda mulai merasa lebih buruk atau jika Anda mengalami gejala lain seperti:

    kesulitan menelan atau bernapas
    demam
    ruam
    kelenjar bengkak
    nyeri atau nyeri sendi yang tidak bisa dijelaskan

Anda juga harus menemui dokter Anda jika sakit tenggorokan Anda berlangsung lebih dari satu minggu. Dokter Anda dapat menjalankan tes untuk menyingkirkan segala sesuatu yang memerlukan perhatian lebih lanjut.
Pandangan

Sakit tenggorokan Anda mungkin akan memakan waktu beberapa hari untuk pergi, tetapi Anda bisa lega sekarang dengan:

    berkumur dengan air garam
    mengambil acetaminophen seperti yang direkomendasikan pada label
    memperlakukan diri Anda sendiri dengan es loli es
    banyak istirahat
    minum teh herbal hangat
    tetap terhidrasi

Sakit tenggorokan biasanya hilang dalam waktu seminggu, tetapi biasanya hanya berlangsung beberapa hari. Anda biasanya dapat mengobati sakit tenggorokan Anda dengan perawatan di rumah.

Temui dokter Anda jika:

     Anda mencurigai Anda memiliki infeksi bakteri
     sakit tenggorokanmu tidak membaik
     sakit tenggorokanmu semakin parah

Teh Terbaik untuk Meredakan Sakit Tenggorokan

Ketika Anda sakit tenggorokan, Anda mungkin menemukan diri Anda meraih secangkir teh hangat. Bagi banyak orang, ada sesuatu yang menenangkan tentang kehangatan, aroma, dan aroma teh dan infus herbal. Beberapa campuran mungkin sangat membantu untuk meredakan gejala Anda.
Apa manfaat dari minum teh ketika Anda sakit tenggorokan?

Bahkan jika Anda bukan seorang peminum teh, secangkir teh hangat mungkin membuat Anda merasa nyaman di hari Anda ketika mengalami sakit tenggorokan. Ini memiliki beberapa manfaat potensial.

Misalnya, banyak teh mengandung antioksidan. Senyawa ini dapat membantu tubuh Anda melawan penyakit, seperti pilek dan virus lainnya. Mereka dapat meningkatkan sistem kekebalan Anda dan mendorong penyembuhan. Antioksidan juga membantu dengan jaringan penyembuhan. Beberapa teh dan campuran herbal memberikan efek anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak.

Minum cairan dapat menjaga tenggorokan Anda tetap lembab dan mengurangi risiko dehidrasi. Ini dapat membantu mengurangi iritasi dan rasa sakit di tenggorokan Anda. Menurut Mayo Clinic, cairan hangat khususnya dapat membantu meredakan sakit tenggorokan.

Teh juga menyediakan kendaraan yang sempurna untuk madu, agen sakit tenggorokan yang alami antibakteri dan menenangkan. Menurut informasi yang dipublikasikan di Canadian Family Physician, madu dapat membantu meringankan gejala pilek. Bahkan mungkin bekerja lebih baik daripada diphenhydramine (Benadryl), antihistamin yang digunakan untuk mengobati gejala dingin dan alergi. Madu tidak boleh diberikan kepada anak-anak di bawah satu tahun karena bahaya botulisme infantil.
Apa teh terbaik untuk diminum untuk sakit tenggorokan?

Jenis teh dan infus herbal apa yang terbaik untuk diminum saat Anda mencoba menenangkan sakit tenggorokan itu? Ada banyak varietas yang dapat memberikan bantuan dan kenyamanan. Pertimbangkan untuk mencoba salah satu dari opsi ini.
1. Teh slippery elm

Slippery elm adalah ramuan yang telah digunakan sebagai obat alami selama berabad-abad. Ini mengandung zat yang disebut lendir, yang berubah menjadi zat seperti gel bila dicampur dengan air. Ketika Anda minum teh elm licin, gel itu dapat membantu melapisi tenggorokan Anda, yang dapat menenangkan dan melindunginya saat sakit. Satu penelitian kecil yang dilaporkan dalam Journal of Investigational Biochemistry menemukan bahwa para partisipan menilai teh elm licin lebih menyejukkan dibandingkan teh pekoe jeruk tanpa kafein.

Baca lebih lanjut: kulit pohon elm licin: Empat manfaat mengejutkan »
2. Teh akar Licorice

Seperti teh elm licin, teh akar licorice adalah obat alternatif umum untuk sakit tenggorokan, lapor the Mayo Clinic. Anda dapat menyesap cangkir atau mencoba berkumur. Untuk kumur teh licorice, siapkan secangkir mengikuti arah paket. Biarkan dingin hingga suhu yang nyaman. Kemudian kumur selama beberapa detik sebelum meludahkannya.

Akar licorice bisa berbahaya dalam jumlah besar, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu. Bicarakan dengan dokter Anda sebelum mencoba teh akar licorice.

Baca lebih lanjut: Manfaat kesehatan dari akar licorice »
3. Teh Horehound

Horehound adalah ramuan yang kaya antioksidan dengan sifat anti-inflamasi. Ini secara tradisional telah digunakan sebagai obat untuk sakit tenggorokan dan pilek. Ini juga berfungsi seperti ekspektoran batuk ringan, jadi jika Anda mengalami masalah dengan penumpukan lendir, teh horehound mungkin bisa membantu. Carilah teh horehound di apotek atau toko makanan kesehatan setempat Anda. Tidak ada penelitian terkini tentang penggunaan obat-obatan horehound.

Berbelanja online untuk minum teh horehound.
4. Teh Chamomile

Teh Chamomile adalah favorit penggemar di kalangan pecinta teh. Tidak hanya itu salah satu teh herbal yang paling banyak tersedia, itu juga salah satu obat herbal tertua yang diketahui.

Banyak penelitian telah meneliti manfaat potensial chamomile untuk mengobati berbagai kondisi. Menurut penulis artikel ulasan dalam Molecular Medicine Reports, bukti menunjukkan bahwa itu dapat membantu melumasi tenggorokan Anda, yang mungkin berguna dalam menangkal suara serak dan nyeri. Teh Chamomile dikenal memiliki sifat anti-inflamasi untuk mengurangi pembengkakan dan kemerahan. Chamomile juga memiliki sifat antioksidan yang sangat membantu untuk perbaikan jaringan dan kesehatan. Aksi antispasmodik chamomile juga bisa mengurangi batuk.

Jika sakit tenggorokan Anda disebabkan oleh kedinginan, chamomile dapat meringankan beberapa gejala dingin Anda yang lain juga. Bahkan jika Anda tidak mau meminumnya, menghirup uap chamomile mungkin bisa membantu.
Beli teh kamomil.

5. Teh kunyit

Kunyit adalah anggota keluarga jahe. Itu sering dijual sebagai bumbu, dikeringkan, dan digiling menjadi bubuk kuning cerah. Anda juga bisa menyiapkan dan meminumnya sebagai teh. Carilah kantong teh kunyit atau tambahkan kunyit tanah ke dalam air mendidih, rebus selama beberapa menit, dan saring ke dalam cangkir. Jangan sungkan menambahkan madu untuk mempermanisnya.

Menurut penelitian yang dipublikasikan di Indian Journal of Research in Homoeopathy, kunyit memiliki antioksidan kuat, anti-inflamasi, dan sifat antiseptik. Mungkin membantu memberikan bantuan dari sakit tenggorokan atau iritasi.

6. Teh hijau

Teh hijau adalah sumber antioksidan yang kaya. Ini juga memiliki sifat anti-inflamasi alami. Beberapa orang percaya bahwa berkumur teh hijau dapat membantu meredakan sakit tenggorokan. Dalam sebuah penelitian yang dilaporkan dalam Anesthesiology and Pain Medicine, para ilmuwan menemukan bahwa teh hijau berkumur membantu menangkal gejala sakit tenggorokan pada pasien pasca operasi. Teh hijau memiliki banyak manfaat kesehatan lain yang dapat meningkatkan fungsi dan penyembuhan secara keseluruhan.

Jika Anda ingin mencoba metode ini, seduh secangkir teh hijau. Biarkan dingin hingga suhu yang nyaman. Kemudian kumur selama beberapa detik sebelum meludahkannya. Anda dapat mengulangi proses ini 2-3 kali sesuai kebutuhan.

Beli teh hijau.
7. Teh kombinasi

Ada beberapa produk komersial yang mencampur banyak herbal khusus untuk menenangkan dan melapisi tenggorokan.

 Apa risiko minum teh untuk sakit tenggorokan?

Sebelum Anda mencoba semua jenis obat herbal, sebaiknya periksa dengan dokter Anda. Beberapa tumbuhan dapat berinteraksi dengan obat-obatan yang mungkin Anda konsumsi. Beberapa herbal juga bisa berbahaya jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau terlalu banyak mengonsumsi mereka. Sebagai contoh, teh akar licorice dapat menjadi racun jika Anda minum terlalu banyak. Herbal tidak diatur oleh Food and Drug Administration, dan mereka dapat terkontaminasi atau bahkan memiliki bahan yang berbeda dari apa yang ada di label. Jika Anda memilih herbal dari sumber yang dapat dipercaya, itu cenderung lebih aman.

Dokter Anda dapat membantu Anda memahami potensi risiko mengonsumsi herbal tertentu, termasuk kemungkinan interaksi obat dan efek samping lainnya.

Anda juga harus mencari perhatian medis profesional jika sakit tenggorokan Anda:

    berlangsung lebih dari satu minggu
    semakin parah
    disertai dengan gejala lain, seperti demam, menggigil, mual, atau muntah

Bawa pulang

Jika Anda mengalami sakit tenggorokan, menghirup secangkir teh hangat mungkin membantu menenangkannya. Dalam beberapa kasus, berkumur teh dingin juga dapat membantu memberikan bantuan. Jangan lupa menambahkan gerimis atau dua madu untuk membantu membuat teh lebih nyaman.